ADULTI

A CHI È RIVOLTO?

Non è mai troppo tardi per iniziare, non esistono età giuste o sbagliate per praticare karate.

Il nostro corso adulti è formato sia da appassionati che si allenano da moltissimi anni, sia da persone che si sono avvicinate al karate superati i 40 anni!

COSA VIENE INSEGNATO?

Lo studio del Wado Ryu si sviluppa attraverso un efficace allenamento finalizzato al mantenimento e potenziamento delle capacità condizionali, coordinative e della flessibilità.

Non meno rilevante, allenarsi in età adulta contribuisce alla vita sociale del praticante, alimentando la sua rete di relazioni, creando un sano spirito collaborativo e di condivisione con i compagni di tatami.

Praticare assiduamente un’attività sportiva come il karate allunga la vita e soprattutto ne migliora la qualità: è sostenibile perché non prevede impatti o traumi che potrebbero essere lesivi per le strutture osseo-articolari, anzi ti aiuta a rimanere in forma, rallenta il naturale decadimento muscolare, migliora l’apparato cardiovascolare.
Ti costringe a mantenere una forte connessione mente-muscolo, a dialogare con il tuo corpo, a restare vigile e attento ai suoi segnali.

PAROLA CHIAVE: benessere psicofisico

CHI INSEGNA?

Il Maestro Maurizio.
Vanta 50 anni di pratica e studio del Wado Ryu: ha seguito numerosi maestri giapponesi ed europei che rappresentano la storia di questo stile. Ha fondato il nostro club 40 anni fa, da allora ha sempre avuto corsi pieni di appassionati. Il clima familiare che si instaura aiuta a creare amicizie che durano nel tempo.
Letteralmente mezza Ancona è passata per i suoi insegnamenti!

QUANDO CI SI ALLENA?

Lunedì, martedì e giovedì, dalle 19:30 alle 21:00